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TORELUの日記

2012年06月22日　久々の快晴◎
先週のテレビ放送の反響もあって今週はたくさんの方に

「コラーゲンうどん」食べていただいています★

リピーターの方も多く、とて…

2012年06月15日　梅雨に入ると雨が降らない？
　毎年、梅雨に入ると雨が降らない日が続いたりしますよね？★

今日は「しめじ」のお話。

よく皆様が食べられているのが「ぶなしめじ…

2012年06月11日　イライラしていませんか・・・？
イライラを緩和させる「セロリ」のお話★

ヨーロッパでは欠かせない香味野菜。ストレスを緩和し

スタミナを回復★カリウム・カルシ…

2012年06月07日　とうもろこしがおいしい季節★
食物繊維が豊富なヘルシー主食★

糖質・タンパク質が主成分で野菜の中では高カロリーですが

胚芽の部分にはビタミンE、B1、B2…

2012年06月06日　すがすがしいお天気★
今日はおいしい食べ合わせのお話★

「しその葉」×「レモン」

しそに含まれるビタミンE（若返り効果）とレモンのビタミンC（美肌…

2012年06月05日　ヘルシー食材★きゅうり★
旬なきゅうりのお話★

ビタミンC、カロテン、カリウムなどを含み、利尿作用があり腎臓の働きを

助けるので血圧を正常に保つ効果も…

2012年05月31日　気温差が年々・・・
おはようございます。。。

日に日に気温差がすごいな…と感じるこの頃★

電車に乗ったり、建物に入ったりで更に違いを感じます★

体…

2012年05月30日　雷ごろごろ・・・
昨日は雷、ゴロゴロすごかったですね・・・いよいよ夏が近づいている気配です★

今日は★そら豆★のお話・・・

そら豆は初夏を代表…

2012年05月29日　トマトのおいしい季節です★
最近トマトの品種ってたくさんありますよね★

世界には8000種以上のトマトがあるらしく、新しい名前の

トマトがスーパーでたく…

2012年05月28日　過ごしやすい日々ですね（＾＾）
気温差が激しいですが、過ごしやすい季節ですね・・・

例年より春が長い気がします。これから梅雨全開になる前に

新緑を愉しむのも…

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