東和マッサージ　中野のお店日記/中野区/中野駅/医療

東和マッサージ　中野の日記

2016年05月24日　お知らせ
謹啓
　
　薫風の候、ますますご清栄の事とお喜び申し上げます。
　この度、地元のはりマッサージ店としてご愛顧頂きました
　東和マッサージ…

2016年05月08日　運動が得意な子に育てるために親ができる4つのこと
「夢はオリンピック選手！」とはいわないまでも、かけっこや逆上がり、でんぐり返しなどなど、親としてはせめて小学校で習うこと…

2016年05月07日　幼少期の飲み物は子の集中力に影響する
衝動的な行動の原因は｢低血糖｣にあるかも・・・近頃、幼稚園や学校では、授業に集中できず、じっとしていられなかったり、衝動…

2016年05月04日　有酸素運動でアルコールによる肝障害が軽減
研究チームの解析によると、運動によって体の炎症が抑えられ免疫系の細胞が無駄に使っていたカロリー分が減少した可能性が示唆さ…

2016年04月21日　飲み会増える春は要注意「急性アル中」の予防策と対処法
新入社員や異動の歓迎会などで、飲酒の機会が増える季節になった。４月第１週は、花見中の人など急性アルコール中毒で救急搬送さ…

2016年04月19日　睡眠不足でスナック菓子を渇望大麻並みの快楽で体重増加
睡眠不足がスナック菓子への渇望や過食を誘発することはよく知られている。その背景には、カンナビノイドと呼ばれる神経伝達物質…

2016年04月16日　「咬（か）み合わせ」の改善で心身を健康に・・・
歯や顔の表情をきれいに見せるだけではなく、肩こりや頭痛などさまざまな体の問題、さらには、うつなど心の問題にも深く関わりが…

2016年04月04日　集中力をあげる方法
今日は日曜日溜まった書類を片付けて　保険請求のレセプトを仕上げるまでは良かったのですが急にジム仕事がプラトーの状態に急変急…

2016年04月03日　「○○を食べれば健康になる」に惑わされないためにすべきこと
■「フードファディズム」を知っていますか？
フードは食べ物、ファディズムは一時的な流行を熱心に追いかけること(=流行)。直…

2016年04月02日　歯のびっくり新常識　歯ブラシ濡らさず必要以上にすすがない
寝る時は入れ歯をとる、歯磨きは虫歯を予防するため、など正しいと思っていた歯にまつわる定説が実は間違いであることも。【歯…

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