バランスボール＆出張ピラティス【A-Style】のサービス | 松山市/余戸駅/スポーツ | ﾎｯﾄﾍﾟｯﾊﾟｰ地域情報

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バランスボール＆出張ピラティス【A-Style】

［注］このページはバランスボール＆出張ピラティス【A-Style】のオーナー様自身が作成している情報です。

バランスボール＆出張ピラティス【A-Style】のサービス

カテゴリーなし

バランスボール・エクササイズ(託児付）
600円
(１回都度払いです。託児（要予約）の必要な方は託児料400円いただきます。)
バランスボールを使った体幹エクササイズ。
ボールの上で弾みながら、ウォーミングアップ。
ストレッチやバランスチェックを取り入…

ピラティス
600円
(車を置かせていただくスペースがあることが条件となります。)
60分の初級ピラティス。
主に体幹を使った腹筋エクササイズです。
初めての方でも安心して受けていただけます。
簡単な動きを中心…

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