ビューティースタジオセラピーCOCO緑ヶ丘店のお店日記/八千代市/八千代緑が丘駅/美容・健康

ビューティースタジオセラピーCOCO緑ヶ丘店の日記

2011年08月31日　【ブログお引越しのご案内】
2011年9月1日より
　エステCOCO八千代緑が丘店　オフィシャルブログへ引越し致します。

STAFF一同、皆様の「美」と「健…

2011年08月30日　美脚プログラム第１２弾☆

こんにちは(^^)/

今日も昨日の続きからになりますっ♪♪

～午後編～

　・メイク直し
　　　　　　「かかとを上下してキュッ！！」
　　かかとを持ち…

2011年08月29日　美脚プログラム第１１弾☆

こんばんわ～☆☆

今日は昨日の続きです(^^)/

◎ 出勤編
　　　　「蹴り出しを強くして歩く！！」

足が地面についてから離れる瞬間、蹴り…

2011年08月28日　美脚シリーズ第１０弾☆

こんばんわ(^o^)

今日は２４時間どこでも下半身トレーニングをお送りします☆☆☆

◎ 起床編
　　　　「朝一の伸びでお腹に力を！！」

朝…

2011年08月27日　美脚プログラム第９弾☆

こんばんは！

たるんだ膝回りを放っておくと、年齢とともに膝のトップが下がり
ひざ下が短く見えてしまいます！
スタイル全体が悪く…

2011年08月26日　美脚プログラム第８弾♪
こんにちは～(*^^)v

今日は、握手と回転で動ける足首の「エクササイズの紹介です☆」

２６個もの骨で構成され、全体重の衝…

2011年08月25日　フルーツ好きですか？
こんにちは(^o^)♪

今日はフルーツについてお話します☆
色々なフルーツがありますが、みなさん食べる時間で若さを保てる
って…

2011年08月24日　美脚プログラム第７弾

こんばんは！
今回の美脚プログラムは・・・
「一日の終わりには本来の脚の長さに戻そう！」です☆

重力に逆らって生活することで、…

2011年08月23日　美脚プログラム第６弾！！！！！！
こんばんは！！

今日は久々に暑かったですねぇ～

冷たいものばかりたべてませんか？！
身体は外からのケアも大事ですけど内面ケアも…

2011年08月22日　もうそろそろ夏も終わりですね！

こんばんは☆
涼しい日も多くなってきましたね！
夏も終わりに近づき、季節の変わり目がやってきます！！

季節の変わり目は、気温の…

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